返回
当前位置:首页 > 美食 > 正文

茄子的热量是多少

来源:知否啦   作者:小知   日期:2022-01-19 15:49:34  

茄子是少数紫色蔬菜,而我们知道,紫色的食物里面都是含有花青素的,对于抗衰老有着很好的效果。那么茄子的热量是多少呢?

茄子的热量是多少

1、每100克的茄子所含有的热量为21大卡,一碟茄子可食用部分大概是93克,其所含有的热量为20大卡。

2、茄子本身热量并不高,但是做法不同,热量也是不同的,因为会添加油盐酱醋等,添加了之后,热量就会发生很大的改变。

以上就是给各位带来的关于茄子的热量是多少的全部内容了。

文章分类: 美食
责任编辑: 知否啦
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。