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吃鱼腥草有什么好处

来源:知否啦   作者:小知   日期:2022-01-11 08:33:25  

鱼腥草在生活中是很常见的,很多人都比较喜欢吃,而且平时多吃鱼腥草对身体也是有很多好处的,那么吃鱼腥草有什么好处呢?

吃鱼腥草有什么好处

1、抗炎:鱼腥草里面有槲皮素、槲皮苷等,它有很好的抗炎作用,所以对一些炎症有治疗作用。一般长期接触有辐射的人群也可以多吃鱼腥草,它可以抗辐射和增强人体的免疫力。

2、利尿:鱼腥草有利尿作用,它可以使毛细血管扩张,增加肾血流量和尿液的分泌,所以一般尿路感染的人群可以多吃鱼腥草。

3、抗菌:鱼腥草里面有很多成分也有抗菌的作用,如鱼腥草对酵母菌和霉菌有抑制作用。

以上就是给各位带来的关于吃鱼腥草有什么好处的全部内容了。

文章分类: 美食
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